Short pasta : Salmon and shimeji, basil sauce, Salad: Octopus and sprout salad.
サーモンとシメジ、青菜のショートパスタ、バジル風味。タコとスプラウトのサラダ。今日もおいしいです。^ ^
2013年1月22日火曜日
2013年1月21日月曜日
20130121
Fig and walnut bagel with cream cheese, Grilled chicken, Short pasta salad, Sautéed shimeji
無花果と胡桃のベーグル・クリームチーズ。グリルチキン、ショートパスタのサラダ、しめじとピーマンの炒め。バランスよく、おいしい素敵ランチです^ ^
無花果と胡桃のベーグル・クリームチーズ。グリルチキン、ショートパスタのサラダ、しめじとピーマンの炒め。バランスよく、おいしい素敵ランチです^ ^
2013年1月18日金曜日
2013年1月15日火曜日
2013年1月14日月曜日
2013年1月11日金曜日
[Past Obento] 20121217
Grilled salmon, Chicken kara-age (deep-fried chicken) balsamic taste, Japanese omelet, Hourenso Gomaae (Boiled spinach in a sesame sauce) , Seaweed rice.
しゃけ、鶏唐揚げバルサミコ風、たまご焼き、法蓮草ごまあえ、のり弁当^ ^
しゃけ、鶏唐揚げバルサミコ風、たまご焼き、法蓮草ごまあえ、のり弁当^ ^
[Past Obento] 20121210
Grilled Teriyaki Yellowtails, Scrambled eggs withChinese chives, kinpira (chopped burdock roots and carrots cooked in soy sauce and sugar), Beans salad.
ぶりてり、にらたま、きんぴら、お豆のサラダ^ ^
ぶりてり、にらたま、きんぴら、お豆のサラダ^ ^
[Past Obento] 20121205
Boiled Chicken with Daikon (Japanese white radish), Japanese omelet, Fried Komatsuna, Chikuwa, salad, Onigiri
鶏肉と大根の煮物、たまご焼き、ちくわ、青菜炒め、水菜トマトのサラダ、おにぎり^ ^
鶏肉と大根の煮物、たまご焼き、ちくわ、青菜炒め、水菜トマトのサラダ、おにぎり^ ^
[Past Obento] 20121030
Hijiki no Gomoku ni' (stewed hijiki mixture), Deep fried chicken, Chikuwa (a tubular roll of boiled fish paste) with cucumbers, tomato, Scrambled eggs withChinese chives, Onigiri
ひじき煮、鶏唐揚げ、竹輪胡瓜とトマト、ニラたまとおにぎり。嬉しいですね^ ^
ひじき煮、鶏唐揚げ、竹輪胡瓜とトマト、ニラたまとおにぎり。嬉しいですね^ ^
[Past Obento] 20120802
Gyudon (Beef rice bowl), Homemade Gari (Ginger pickles), Corn salad
牛丼と自家製新生姜漬け。千葉産とうもろこしのサラダ。夏っぽくて嬉しいです^ ^
牛丼と自家製新生姜漬け。千葉産とうもろこしのサラダ。夏っぽくて嬉しいです^ ^
2013年1月10日木曜日
20130109
Sauteed mushrooms with garlic, Japanese omelet, Hijiki, salad, Onigiri
きのこのガーリックソテー、玉子焼き、ひじき。スプラウトとお豆のサラダ。おにぎり。バランス良くておいしいですぜ^ ^
きのこのガーリックソテー、玉子焼き、ひじき。スプラウトとお豆のサラダ。おにぎり。バランス良くておいしいですぜ^ ^
20130110
Hijiki, Deep fried chicken, Japanese omelet, basil taste potato, Shirasuboshi (dried young sardines)-rice, salad
今日もありがとう。
ひじき煮、鶏胸肉の唐揚げ、玉子焼き。
じゃがいものバジル炒め。
シラスと青菜の炒め+ごはん。
ハムと胡瓜のサラダ。
うまいっす^ ^
今日もありがとう。
ひじき煮、鶏胸肉の唐揚げ、玉子焼き。
じゃがいものバジル炒め。
シラスと青菜の炒め+ごはん。
ハムと胡瓜のサラダ。
うまいっす^ ^
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